为助力同学们驱散焦虑的阴霾，更好地适应大学生活节奏，促进心理健康发展，2024年11月9日，电子信息工程学院在A5圆形展厅处成功举办了“与爱同行，拒绝焦虑”交换心情盲盒活动。
活动现场，气氛热烈，聚集了不少同学积极参与。阳光透过树叶缝隙洒向大地，仿佛也在为这场充满爱心的活动增添温暖。
（活动签到）
（同学们在便签上写下自己的焦虑或烦恼）
（参与活动的同学排队写便签）
活动过程中，同学们有序地排队，在便签上认真地写下自己内心深处的焦虑或烦恼，将便签贴在心理展板上，仿佛是在卸下自己的心理负担；随后，同学们从心理展板旁的安慰盲盒中随机抽取一张他人写下的便签，在阅读完他人的烦恼后，纷纷提笔写下充满鼓励和温暖的话语，再将这张充满正能量的便签投回安慰盲盒中，以待下一位同学重新开启，继续倾听烦恼、增添鼓励，形成一个彼此倾吐、彼此鼓励、彼此温暖的爱心循环。
学院各班心理委员和志愿者们在活动现场忙碌地穿梭着。他们积极维持秩序，提供各项指引和服务，与同学们进行深入交流，关心关注参与同学们的心理感受，用相机记录活动的每一个精彩瞬间。
在活动筹备过程中，学院进行了精心且充分的准备。采购活动物资，做好场地布置，且通过多种渠道对活动进行宣传，以便让更多的同学了解活动、参与活动；同时，在安慰盲盒中，老师和志愿者们提前写下许多鼓励的话语，如同点点星光，以期为同学们带去温暖和希望。
此次活动得到了同学们的高度认可和一致好评，学院在促进学生心理健康发展方面做出了积极且富有成效的尝试。大家纷纷表示，通过这种新颖且温暖的活动，能够有效地释放自己的情绪，同时也从他人的烦恼中看淡自己的焦虑，从他人的鼓励中汲取成长的力量，深切地感受到了学院对同学们心理健康的重视和关爱。
（活动工作照）
(图：黄戴玉；文：黄戴玉、袁勤勤；审核：电子信息工程学院）
