在我校“5·25大学生心理健康节”活动月期间，市政建设学院开展了“悦纳自我，拥抱世界”心理沙龙活动。45名学生参与其中，活动由吕坤老师主持。
讲解沙龙活动内容
本次心理沙龙活动共设置“我的潜能有多大”“我的自画像”和“背后留言”三个环节。
开场热身活动“我的潜能有多大”调动起了大家探索未知自我的兴趣，在这个活动中同学们认识到自我认知的片面性，了解到自身还有很多未开发的潜能。
绘画阶段
个人作品展示
“我的自画像”集体展示
在“我的自画像”环节，同学们认真画出最能代表自己的东西，并且勇敢上台展现自己的作品，现场气氛轻松活跃。
“背后留言”环节
最后的一个环节“背后留言”更是把活动推向高潮。认识自己有的时候还需要听听别人的意见，该环节通过“背对背评价”，让同学们意识到“他人眼中的我”是什么样子，通过他人的评价来整合和完善自我意识。
通过这次心理沙龙，同学们意识到每个人身上都有着各自的特点和长处，也具备自身的优势和资源。正确地看待自身的局限和不足，用一颗开放的心接受不完美的自己，用积极的优势和资源弥补现存的不足，这就是生命的动力所在。本次活动为同学们的心理赋能，在新征程上为同学们助力。
（图/常翠纭 文/吕坤）
