在当今快节奏、高压力的社会环境下，大学生面临着诸多心理挑战。为了更好地应对这些挑战，提高学生的心理健康水平，公共管理学院(特殊教育学院）二级心理辅导站于3月20日在A9-S415开展心委座谈会。本次座谈会旨在探讨大学生心理危机干预的有效策略，为学生的成长保驾护航。
此次座谈会特别邀请了冯滋洋老师，为各班级心理委员们带来了一场别开生面的心理健康指导。冯滋洋老师在座谈会上深入浅出地讲解了大学生心理危机的成因、表现形式以及干预措施。他指出，学业压力、人际关系困扰、就业焦虑等因素是导致大学生心理危机的主要诱因。通过生动的案例分析，冯老师强调了早期识别和及时干预的重要性，并分享了一系列实用的心理调适方法，如情绪调节技巧、积极心理暗示等，为在场的心理委员们点亮了心理健康的导航灯。
此次座谈会现场气氛热烈，师生们积极参与讨论。学生们纷纷分享了自己在学习和生活中遇到的心理困惑，如考试焦虑、人际交往中的自卑感等。冯滋洋老师耐心倾听，逐一解答，为学生们提供了个性化的心理指导。同时，同学们也围绕如何构建良好的校园心理支持系统展开热烈讨论。大家一致认为，学校应加强心理健康教育课程建设，增加心理咨询服务的可及性；班级和社团可以组织更多心理健康主题活动，营造积极向上的校园文化氛围，让同学们在相互支持中共同成长。
本次心理座谈会的成功举办，让大家对大学生心理危机干预有了更深刻的认识和理解。学院将以此次座谈会为契机，进一步加强心理健康教育工作，为学生的全面发展奠定坚实基础，助力每一位学生在青春的道路上绽放光彩。
（活动合照）
（冯滋洋老师为心理委员们解答疑惑）
（图/陈丹丽 文/何雪婉）
