10月19日上午,我院师生深入景泰社区,开展“与爱同行•共同成长”教学活动,在景泰街党群服务中心举办了《支持一个人幸福一个家--社区妈妈减压赋能小组》活动,此次活动的主题是“与爱同行•共同成长”。
活动共分4个环节:初相识——互相熟悉——制定小组契约——共读《与青春期和解》。活动伊始,项目负责人李霞老师介绍了小组的目的、活动安排等;接下来由小组成员进行自我介绍,并分享目前存在的育儿困惑、存在的压力等;随后一起制定了小组契约;最后,李老师为组员发放书籍《与青春和解》,让组员坚持每天阅读,并在群里分享阅读心得。
《支持一个人 幸福一个家——社区妈妈减压赋能小组》主要是为社区存在青春期育儿困惑、焦虑的妈妈们减压,与她们抱团成长。了解育儿困惑中的应对方法,从而减少精神压力,学会识别情绪、管理情绪;还会通过提升妈妈们的形象和自信,悦纳自己,为妈妈们赋能。小组共有6次活动,第一次开展活动就得到了组员们的热情参与和积极反馈,我们对接下来的5次活动充满了期待。
(图/文:何昇宪、郑俊东)

小组成员进行自我介绍、分享

小组活动现场

大合照

组员心得