2025年3月27日中午，艺术与新媒体学院二级心理辅导站在A7-C409教室组织召开本学期第一次心理委员工作会议。会议围绕春季心理健康工作重点展开，并邀请24视传3班（三二分段动漫班）和24网新2班（信息职校三二分段班）的心理委员进行工作经验分享，会议由王洁老师主持，全体在校班级心理委员参会。
关注春季心理健康，筑牢心理防线
会议强调，春季是心理疾病的高发期，季节性因素如气候、日照与温度变化易引发激素分泌紊乱，导致抑郁症等心理问题反复。同时，新学期学业压力、实习就业等现实挑战也增加了学生的心理负担。对此，王洁老师强调需重点关注学生情绪波动，及时提供心理支持。
部署学期重点工作，创新活动形式
本学期心理健康工作将以“5·25大学生心理健康节”为核心，开展主题演讲、心理剧展演、科普短视频创作、心理绘画等系列活动。学院还创新推出“非遗掐丝珐琅与情绪管理体验活动”，通过以上活动丰富学生业余生活，帮助学生舒缓压力。此外，会议要求各班定期召开心理班会，并督促23级学生完成心理实践学时，同时为年度优秀心理委员评选做好准备。
修炼“聊”愈技能，提升朋辈辅导能力
会议设置“心理辅导技巧”研讨环节，通过案例分析探讨如何有效安慰情绪低落的同学。如掌握“重述”“情感反映”“情感证实”等技巧，例如通过倾听与共情帮助对方梳理情绪，而非直接提供解决方案。与会心理委员积极参与讨论，模拟对话场景，深化对沟通技巧的理解。
经验分享，凝聚合力
24视传3班（三二分段动漫班）和24网新2班（信息职校三二分段班）心理委员分享了班级心理健康工作的实战经验，包括如何有效策划并组织召开心理班会、如何调动同学们参加心理活动的积极性、如何有效联动各方力量解决班级突发问题等。他们的分享为其他班级提供了可借鉴的模式，现场反响热烈。
通过此次心理委员工作会议，展现了学院对学生心理健康的深切关怀，学院将继续重视心理健康教育，为学生营造一个更加健康、和谐的学习生活环境。
供稿：王洁
供图：陈伟娇
