2 月 28 日，艺术与新媒体学院（关山月中国画学院）24级民族美术专业在A7-402课室举办了以“ 学会沟通，善于表达” 为主题的心理班会活动。此次活动旨在引导同学们深入理解沟通与表达的内涵，掌握有效技巧，从而在学习与生活中更加自信地与他人交流互动，构建和谐的人际关系，促进学生心理健康与全面发展。
活动现场气氛热烈，吸引了众多同学积极参与。班委用一段有趣的动画视频作为切入点，向同学们介绍沟通与表达的重要性。在讲解过程中，班委结合实际案例，详细介绍了非暴力沟通、积极倾听等实用技巧。为了让同学们更系统地学会正确沟通与表达，主持人将同学们分为若干小组，围绕“ 如何与同学化解矛盾” 贴近生活的话题展开讨论，并现场模拟情景进行角色扮演。精心设计的模拟场景将活动推向高潮，通过“化解宿舍矛盾”、“鼓励同学参加活动”、“模拟面试”等情境，让参与者深刻体会到换位思考与语言艺术的重要性。例如在“面试”环节中，扮演面试官的同学通过开放式提问引导对方完整表达，展现了有效沟通的积极效果，让同学们对沟通与表达有了更深刻的认识和体会。
此次心理主题班会活动意义重大，通过“学、练、悟”三位一体的形式，切实提升了同学们的沟通能力。一方面，它让更多同学们了解到沟通与表达是一门艺术，需要用心去学习和体会。另一方面，活动也拉进了同学们的距离，帮助同学们突破沟通障碍，提升表达自信。不少同学表示，相信在未来的学习生活中，定能通过高效的沟通与温暖的表达，携手打造更积极向上的集体风貌。
（文/范思慧 图/苏家琪）
