为提升心理委员的责任意识与专业能力，充分发挥朋辈心理互助的积极作用，我院于4月10日下午在科教城校区A2-E802会议室召开心理委员培训会。学院心理健康指导老师曹诗娴老师担任主讲，全体班级心理委员参会，共同聚焦心理委员的角色定位与工作实务。
培训伊始，曹诗娴老师结合大学生心理健康现状，强调心理委员是班级心理健康的“观察员”“联络员”和“宣传员”，肩负着及时发现同学心理动态、传递心理健康知识、协助开展心理支持活动的重要职责。她指出，面对学业压力、人际关系等常见心理挑战，心理委员需以“同理心”为桥梁，主动关注身边同学的情绪变化，成为师生间沟通的关键纽带。
围绕“心理支持技巧与危机识别”主题，曹老师通过案例分析、情景模拟等形式，详细讲解了情绪疏导的沟通方法（如积极倾听、非评判性回应）、心理危机的预警信号（如行为异常、言语暗示等）及正确的上报流程。她特别强调，心理委员需在保护同学隐私与确保校园安全之间把握平衡，遇到紧急情况时应遵循“及时发现、及时反馈、及时干预”的原则，为有需要的同学争取黄金帮助时间。
在现场答疑环节，心理委员们结合班级实际情况，就“如何引导内向同学主动求助”“宿舍矛盾引发的心理困扰如何介入”等问题展开热烈讨论。曹诗娴老师的悉心指导让各位委员对此讨论热议非凡。
培训会在热烈的交流中结束。曹诗娴老师对全体心理委员的积极参与表示肯定，希望大家以此次培训为起点，将所学知识转化为实际行动，在班级中主动作为、发挥作用。她表示，学院将持续完善心理委员培养机制，通过定期工作例会、案例研讨等形式，为心理委员提供更多学习与实践机会，共同筑牢校园心理健康的基层防线。
此次培训是食品健康学院加强心理健康教育工作的重要举措，旨在通过提升心理委员的专业素养，构建“早发现、早干预、早支持”的朋辈互助体系，为学生的心理健康成长保驾护航。
（图/文：曹诗娴；审核：食品健康学院）
